かかりつけエステ AESTHETIC Aurise ~毛穴/ハーブピーリング/脱毛専門~
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投稿日：2026/2/26
- 肌荒れしやすい人の共通点とは？
- 「スキンケア頑張ってるのに、なぜか肌荒れする、、」
そんなお悩み、実は共通する原因があることが多いんです。
今回は、肌荒れしやすい方に多い特徴をご紹介します
1 保湿が足りていない
肌荒れ＝ニキビや赤みと思われがちですが、
実は多くの場合、乾燥によるバリア機能の低下が関係しています。
化粧水だけで終わっている
乳液、クリームを使っていない
ベタつくのが苦手で保湿を避けている
このような方は要注意
水分＋油分の両方をしっかり補うことが大切です。
2 クレンジングや洗顔のやりすぎ
「しっかり落とさなきゃ」と思って、
必要な皮脂まで取りすぎていませんか？
洗いすぎは、、、
乾燥
皮脂の過剰分泌
ニキビ
赤み
などの原因になります。
洗顔は“優しく、短時間”が基本です◎
当店の「ACSENオイルカットクレンジング」をおすすめします。
"低刺激性"と"肌のやさしさ"からマイクロエマルジョン技術を用いています。
3 自己処理や摩擦が多い
肌は摩擦にとても弱いです。
ゴシゴシ洗顔
頻繁な自己処理
タオルで強く拭く
マスクのこすれ
こうした日常の刺激が、
知らないうちに肌荒れを引き起こすことも。
とにかく「こすらない」を意識しましょう
4 生活習慣の乱れ
肌は体の内側の影響も大きく受けます。
特に多いのが、、、
睡眠不足
食生活の偏り
ストレス
ホルモンバランスの乱れ
外側のケアだけでなく、
内側から整えることも美肌への近道です
肌荒れを防ぐために大切なこと
肌荒れ改善の基本はこの3つ
正しい保湿
摩擦を減らす
生活習慣を整える
毎日の小さな積み重ねで、肌はしっかり応えてくれます
一緒に綺麗のお手伝いさせてください♪
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