アシノムクミセンモンサロン メルト
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- 愛知県名古屋市東区葵１丁目１７－１４ エルブ葵702号室
- 東山線『新栄町駅』2番出口より徒歩1分◆脚のむくみ専門マッサージ melt
トウメイ(toumei)のブログ
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投稿日：2026/1/25
- 痛すぎるマッサージを絶対にしない理由
- こんにちは！
名古屋市東区新栄駅から徒歩１分脚のむくみ専門サロンmelt鈴木です。
今回は当サロンが痛すぎるマッサージを絶対にしない理由を書いていきたいと思います。
１．身体が防御反応を起こしてしまう
強すぎる痛みを感じると、身体は危険と判断し、筋肉を硬く緊張させます。その結果、
ほぐしたい筋肉が逆に固まる血流、リンパの流れが悪くなる
など、本来のマッサージ効果が下がってしまいます。
２．炎症や内出血の原因になる
過度な圧は筋肉や毛細血管を傷つけ、炎症、内出血、施術後の強いだるさ、痛みを引き起こすことがあります。
これは効いているのではなく身体がダメージを受けているサインです。
３．自律神経が乱れやすい
強い痛みは交感神経を過剰に刺激します。
その結果、施術後に疲れが抜けない、眠りが浅くなる、頭痛や不調が出やすくなるなど、リラックスとは真逆の状態になることも。
４．むくみ、コリの根本改善にならない
痛みで一時的にスッキリしたように感じても、筋肉の柔軟性が改善していない、流れが持続しない
ため、すぐ元に戻りやすくなります。
結果として強くしないと効かない体になってしまいます。
本当に効果的なマッサージは、痛気持ちいい、呼吸が自然にできる、施術中に力が抜ける
この状態で行われます。
筋肉がゆるみ、血流・リンパがしっかり流れることで、むくみ、コリ、疲労が持続的に改善されます。
だから痛すぎるマッサージは効いているようで、実は逆効果。
当サロンでは絶対におすすめいたしません。
マッサージが痛すぎて受けられないという方、当サロンにおまかせください！
では(*^-^*)
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