シンビエビステンケアナコガオハダシツカイゼン
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- 東京都渋谷区東３－２６－４号 タチムラビル５Ｆ
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芯美 恵比寿店(shinbi)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 美肌のためにお水が大切な理由
エステティシャンが、
「お水たくさん飲んでくださいね」
とお伝えする理由、気になりますよね！実はこれ、肌質改善をぐっと早める大事なポイントなんです♪
エステ後の体(皮ふ)は、巡りが良くなり老廃物が動きやすい状態になっています。
ここでしっかり水分をとることで、体の中のいらないものを外に流しやすくなります。
例えばこんなメリットがあります★
・老廃物の排出をサポートしてくれる
・血流やリンパの流れがさらに良くなる
・肌のターンオーバーが整いやすくなる
・乾燥を防ぎ、内側からうるおいを保てる
逆に水分が足りないと、せっかくの施術効果が半減してしまうことも…
「スキンケア＝外からのケア」と思われがちですが、実は内側からのケアも同じくらい大切！
お水は一番シンプルで、誰でもすぐにできる美容法(*^^*)
1日1.5～2Lを目安に、こまめにとるのがおすすめです！
お水が苦手という方は、少しづつ慣らしていったり
カフェインが入っていないルイボスティーなどがおすすめ！
施術の効果を最大限に引き出すためにも、ぜひ意識してみてくださいね。
皆さまの「なりたいお肌」に近づけるよう
丁寧に施術させていただきます。
恵比寿でむくみ改善・肌質改善なら芯美へ
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芯美-shinbi-
〒150-0011
東京都渋谷区東3-26-4 タチムラビル5F
【恵比寿駅】西口より徒歩1分
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