ストーンスパ ラピス(Stone spa Lapis)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/8
- 岩盤浴の基本の入り方
- 天然石の岩盤浴ともみほぐし
特別なリラックス空間
Stone spa Lapisです。
天然石の岩盤浴の基本の入り方
初めての方にもおすすめ！
１、まずはシャワーで体を流す
メイク、香水、ワックスなどを流して、
体を清潔にします。
２、館内着に着替えて岩盤浴へ
３、10～15分ほど横になる
うつ伏せ→仰向けがおすすめ
４、休み処で5～10分休憩
水分補給を忘れずに！
５、これを2～3セット繰り返す
最後はシャワーで汗を流してスッキリ！
無理せず、気持ちいいと感じる時間で入るのがコツです。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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