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肩甲骨はがし整体RUFFREE武蔵小杉院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイ　ラフリー　ムサシコスギイン　カタコリ　リンパマッサージ　ヘッドスパ

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ラフリー 武蔵小杉院(RUFFREE)のブログ

2026年2月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 肩甲骨特化整体院RUFFREEの魅力【武蔵小杉】
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    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    遠藤
    肩甲骨特化整体院RUFFREEの魅力【武蔵小杉】
    肩こり・猫背・巻き肩に特化した整体院【RUFFREE】が武蔵小杉に。先月20日にオープンを迎えてから、早いものでおよそ１ヵ月半になります。武蔵小杉駅から徒歩3分の場所にあるRUFFREE…続きを見る
  • その不調を放っておいていませんか？
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    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    遠藤
    その不調を放っておいていませんか？
    「この頃、肩こりがつらい」「寝つきが悪い」「姿勢が崩れてきた気がする」そんなサインを、忙しさを理由に後回しにしていませんか？その小さな違和感は、体からの大切なメッセージで…続きを見る
  • 挙式直前で焦らないように
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    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    遠藤
    挙式直前で焦らないように
    ドレス姿で視線を集めるのは、背中や肩、そして姿勢の美しさ。ですが日常生活のクセや長年のコリは、一度の施術では整いきらないことがほとんどです。RUFFREEのブライダル整体では、…続きを見る
  • デスクワークによる慢性肩こり
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    遠藤
    デスクワークによる慢性肩こり
    こんにちは。パソコンやスマホ時間が長く、・夕方になると肩がパンパン・首が重く集中できない・肩こりから頭痛が出るそんな不調はありませんか？原因の多くは、デスクワーク特有の前…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで自然かつ綺麗な身体のラインへ
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    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    遠藤
    肩甲骨はがしで自然かつ綺麗な身体のラインへ
    「背筋を伸ばして」と言われて、ぐっと力を入れていませんか？でもその姿勢、長く続かずにすぐ疲れてしまう…そんな経験がある方も多いはずです。それは、体を本来の位置ではなく“筋…続きを見る
  • 辛くなる前のメンテナンスを
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    投稿日：
    2026/2/21
    投稿者：
    遠藤
    辛くなる前のメンテナンスを
    体調管理は“辛くなる前”が新常識へこれからの時代は、痛みが強くなってから駆け込む「対処のケア」ではなく、辛くなる前に整える「予防のケア」が大切だと考えられています。忙しい…続きを見る
  • 肩甲骨はがしでよりかっこよく、男らしい背中へ
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    投稿日：
    2026/2/20
    投稿者：
    遠藤
    肩甲骨はがしでよりかっこよく、男らしい背中へ
    男性の皆さんへ。肩甲骨はがしで、よりかっこいい背中へ。背中は自分では見えにくい部分ですが、実は第一印象を大きく左右するパーツです。スーツ姿やTシャツ姿でも、「なんとなく頼…続きを見る
  • 肩甲骨をきれいに見せるには　施術Before/After
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    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    遠藤
    肩甲骨をきれいに見せるには　施術Before/After
    肩甲骨をきれいに見せるには、合ったペースと方法選びが大切背中が大きく開いたお洋服やドレスを着たとき、「肩甲骨が埋もれて見える」「背中が丸く見える」と感じたことはありません…続きを見る
  • 挙式直前に慌てないために
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    遠藤
    挙式直前に慌てないために
    【挙式直前に慌てないために】ウエディングドレス姿で注目されるのは、体重よりも「背中・肩・姿勢」の印象です。普段のデスクワークやスマホ姿勢で肩甲骨が外に広がり、猫背や巻き肩…続きを見る
  • 体質改善への来院周期について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/15
    投稿者：
    遠藤
    体質改善への来院周期について
    体質改善や姿勢の変化をしっかり実感していただくため、RUFFREEでは土台づくりとして「3か月・5回」の来院をおすすめしています。長年の姿勢の癖や筋肉の緊張は、1回の施術で整っても…続きを見る
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