肩甲骨はがし整体RUFFREE武蔵小杉院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
ケンコウコツハガシセイタイ ラフリー ムサシコスギイン カタコリ リンパマッサージ ヘッドスパ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県川崎市中原区新丸子東２－９０６－１４ エストレリータ２ ３０６号室
- 【女性スタッフ急募】完全個室 武蔵小杉駅徒歩3分/新丸子駅徒歩5分
ラフリー 武蔵小杉院(RUFFREE)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/18
- 肩甲骨をきれいに見せるには 施術Before/After
肩甲骨をきれいに見せるには、合ったペースと方法選びが大切
背中が大きく開いたお洋服やドレスを着たとき、
「肩甲骨が埋もれて見える」
「背中が丸く見える」
と感じたことはありませんか？
肩甲骨の見え方は、筋肉量だけで決まるものではありません。姿勢のクセや普段の体の使い方が大きく影響します。猫背や巻き肩が続くと、肩甲骨は外側へ広がり動きが悪くなりがち。その状態で無理に肩甲骨を寄せたり、強いトレーニングを行うと、首や肩に余計な力が入り、かえってラインが崩れてしまうこともあります。
きれいな肩甲骨ラインを目指すうえで大切なのは、段階を踏むこと。まずは固まりやすい筋肉をゆるめ、肩甲骨が動ける状態をつくることが優先です。そのうえで、正しい位置で動かす感覚を少しずつ身につけていくことで、背中のラインは自然と整っていきます。
また、必要なアプローチは人それぞれ異なります。肩の硬さが強い方、背中の筋力が不足している方、呼吸が浅い方など、体の状態によって整え方は変わります。周りと同じ方法をそのまま取り入れるのではなく、今の自分に合ったケアを選ぶことが、結果的に一番の近道です。
目安としては、２週に１回のケアに加えて、自宅での軽いセルフワークを継続すること。短時間でも定期的に続けることで、肩甲骨の位置や背中の印象は少しずつ変わっていきます。
焦らず、体の変化を感じながら。自分のペースと体に合ったアプローチで、自然に映える美しい背中を目指していきましょう。
▼店舗情報
〒211-0004
神奈川県川崎市中原区新丸子東２丁目９０６－１４ エストレリータ２ 306号
10:00～21:00（最終受付19:00）
【JR武蔵小杉駅 北口より徒歩３分 新丸子駅 東口より徒歩５分】
営業時間 全日10:00～21:00
休日 不定休
▼サービス一覧
肩甲骨はがし/整体/オイルマッサージ/リンパマッサージ/ストレッチ
ヘッドスパ/指圧/もみほぐし/ブライダル/花嫁美容
小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/眼精疲労/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩
姿勢改善/腰痛/ぎっくり腰/坐骨神経痛/膝の痛み/股関節痛/骨盤の歪み・骨盤矯正
冷え性/むくみ/自律神経の乱れ
肩甲骨はがし整体RUFFREE武蔵小杉院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ラフリー 武蔵小杉院(RUFFREE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥4,400 【求人クーポン】セラピスト志願限定！翼を授ける肩甲骨はがし60分4400円
|
|
新 規 |
¥7,700 【肩こり/猫背/巻き肩改善◎】翼を授ける肩甲骨はがし+整体/マッサージ60分★
|
|
新 規 |
¥13,200 【肩こり/頭痛/腰痛改善◎】翼を授ける肩甲骨はがし+全身整体/マッサージ90分
|
|
新 規 |
¥16,500 ドレス映え確定【花嫁美容の新定番】肩甲骨はがし×ブライダル美容整体100分
|
|
新 規 |
¥13,200 【ヘッド/肩こり解消＆小顔矯正】天使の小顔コース90分18700円→13200円
|
|
全 員 |
¥13,200 翼を授ける肩甲骨はがし60分【整体/肩こり/猫背/巻き肩/小顔】
|
