ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 川口店 【ドライヘッドスパ】
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- 埼玉県川口市本町4丁目3-6 日経P&S川口プラザ 201
- 『川口駅』より徒歩4分/[ドライヘッドスパ/肩こり/眼精疲労/小顔/ヘッドスパ川口]
王様の昼寝 川口店のブログ
ビューティー
投稿日:2026/4/1
- 雨の日に浮腫みやすくなるのはなぜ?[川口]
- 雨の日に「むくみ(浮腫)」が出やすくなるのは、実はけっこうよくあることです。主な理由はこんな感じです↓
【雨の日にむくみやすい理由】
1気圧の低下
雨の日は気圧が下がり、血管が拡張しやすくなります。すると血液やリンパの流れが滞り、余分な水分が体にたまりやすくなります。
2自律神経の乱れ
天気の変化で自律神経が乱れると、血流や水分調整がうまくいかなくなり、むくみにつながります。
3運動量が減る
外に出る機会が減ると筋肉のポンプ作用(特にふくらはぎ)が弱まり、水分が下半身にたまりやすくなります。
4湿度が高い
湿気が多いと汗が蒸発しにくく、体内の水分バランスが崩れやすいです。
【対策(シンプルで効くもの)】
* 軽く体を動かす(ストレッチ・かかとの上げ下げ)
* 足を少し高くして休む
* 温かい飲み物をとる(体を冷やさない)
* 塩分を控えめにする
* 湯船につかる(血流改善)
☆ワンポイント
特に「朝起きたとき顔がむくむ」「夕方に足がパンパン」などは、気圧の影響を受けやすいタイプです。![雨の日に浮腫みやすくなるのはなぜ?[川口]_20260401_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/00/31/I153300031/I153300031.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
*埼玉県川口市本町4-3-6 日経P&S川口プラザ201
《川口駅徒歩3分》
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