みずえ駅ビル整骨院のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 【瑞江】咳のしすぎで「背中」が痛い…呼吸筋をケア！
- こんにちは！
瑞江駅直結の【みずえ駅ビル整骨院】です。
最近、風邪やインフルエンザが流行っていますが、体調はいかがですか？
熱は下がったけれど…
「咳（せき）が長引いて止まらない」
「咳をするたびに、背中や脇腹がピキッと痛む」
そんなご相談が急増しています。
実は、咳というのはものすごいエネルギーを使います。
たった1回の咳で約2kcal消費すると言われており、
激しい咳は、まるで「背中で腹筋運動をしている」ようなものなのです。
その結果、肋骨の間にある「呼吸筋」がガチガチに固まり、
背中の痛みや、息苦しさに繋がってしまいます。
これは、安静にしていてもなかなか取れません。
当院では、咳で酷使された背中や胸周りの筋肉を
整体や鍼（はり）で丁寧に緩めていきます。
胸郭（きょうかく）が広がると、呼吸がスッと深くなり、
長引く咳の辛さも楽になることが多いですよ。
「病み上がりの体で移動するのは辛い…」という方もご安心ください。
瑞江駅直結ですので、無理なくお越しいただけます。
辛い背中の痛み、我慢せずにプロにお任せくださいね。
【みずえ駅ビル整骨院】
アクセス：瑞江駅徒歩0分
HP：http://mizue-ekibiru.com/
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▼咳疲れ・病み上がりの背中痛に！
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