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柏整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/21
- 腰痛の原因と整体でできる対策とは？？柏駅前整体院！
こんにちは！
柏駅前整体院【骨盤矯正&姿勢矯正専門サロン】です。
今回は、柏エリアでもお悩みの方が非常に多い「腰痛」についてお話しします。
「朝起きると腰が痛い」「デスクワークで腰が重い」「立ち上がる時にズキッとする」
このような腰痛のご相談を、柏にお住まいの方から多くいただきます。
腰痛は年齢や性別に関係なく、生活習慣や姿勢のクセが原因となるケースがほとんどです。
腰痛＝腰が悪いと思われがちですが
実は骨盤の歪みや姿勢不良が大きく関係しています。
・猫背や反り腰
・インナーマッスルの低下
・長時間の座り姿勢
などが続くことで骨盤が歪み、腰に負担が集中します。
骨盤は身体の土台です。傾きやねじれが起こると背骨のバランスが崩れ、筋肉が緊張し血流が悪化し、慢性的な腰痛へとつながります。
そのため腰痛改善には、腰だけでなく骨盤と姿勢の調整が重要です。
当院では、腰だけを揉む施術は行いません。
１骨盤の歪みや姿勢を分析し
２バキバキしない安心な施術で
３インナーマッスルまでアプローチし根本改善を目指します。
腰痛を放置すると、ギックリ腰の再発やヘルニア、坐骨神経痛につながることもあります。
柏で腰痛を本気で改善したい方は、ぜひ一度ご相談ください。
「腰痛のない生活」を一緒に目指しましょう！
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