カイロライン 調布整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- この姿勢、放っておくとどうなるか知っていますか？
- この方の写真を見ると、
姿勢が大きく変化しているのが分かります。
ですが本当に怖いのは
「姿勢が悪いこと」ではありません。
問題なのは、
身体が“その状態に慣れてしまうこと”です。
猫背や前傾姿勢が続くと、
・首や肩への負担増加
・呼吸が浅くなる
・疲れが抜けにくくなる
・腰への慢性的なストレス
が少しずつ積み重なります。
そしてある日、
「急に痛くなった」と感じます。
ですが実際は急ではなく、
長い時間をかけて進行しています。
今回の方も、
自覚はあまりありませんでした。
だからこそ、
変化が大きかったのです。
姿勢の崩れは、
“症状が出る前”から始まっています。
もし、
・最近写真を見ると違和感がある
・肩の高さが違う気がする
・なんとなく疲れやすい
そんなサインがあるなら、
今が整えるタイミングかもしれません。
調布市で、
その場しのぎではなく
将来を見据えて身体を整えたい方へ。
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