ユイザロータスバリ
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- 鹿児島県鹿児島市大竜町３－１３ スカイハイツ大竜２０１
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結座 ロータスバリ(Yuiza Lotus Bali)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- ヒップラインが気になり始めた方へ
- 「なんとなくヒップラインが変わってきた気がする」
そんなふうに感じたことはありませんか？
私は、30代になり出産してから特に感じるようになりました。
長時間のデスクワークや
運動不足が続くことでも同様に
お尻の筋肉は使われる機会が減っていきます。
筋肉は使わない時間が長いと、
少しずつ動きが弱くなると言われています。
だから、はじめのうちは特に気づかないんです。
気づいた時には結構な運動が必要になっている状態
と私は思うんです。
とはいえ、
ハードな運動を急に始めるのは大変です。
逆に腰や膝などに負担がかかると
他の箇所にも不具合が出てしまいます。
だから当店でご案内しているのは、
ビジリスなんです。
骨盤周りの筋肉をやさしく動かす運動です。
頑張って鍛えることはしませんが、
眠っている筋肉は目覚めさせてくれる。
そんなイメージです。
無理をすることなく
続けやすい形で整えてゆきましょう。
「ちょっと気になりはじめたかも」は、サインです。
美味しいものを食べたり、
楽に過ごしている時はあっと言う間なのに、
気づいた時は取り返すのに何倍も時間がかかります。
小さな変化に気づいた時が
体を見直す一つのタイミングかもしれません。
私どもに20分お時間いただけませんか。
そのお時間、椅子に座っているだけで
筋肉が勝手に鍛えられますよ。
ご予約ご来店、お待ちしております。
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結座 Lotus Bali
鹿児島県鹿児島市大竜町3－13スカイハイツ大竜201 TEL ：099-803-1980
★受付時間
営業日 10:00～21:00
※最終受付はメニューによって異なります
定休日 不定休
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おすすめクーポン
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¥3,000 【フェムケア・膣トレ・美尻】座るだけ筋トレ★最新骨盤底筋ケア20分¥3000
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ご来店お待ちしております
店舗責任者
東 留美ヒガシ ルミ
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¥2,500 【新生活応援キャンペーン】よもぎ蒸し★40分¥3500 → ￥2500
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