ひがし鍼灸整骨院 森ノ宮院 【整体/骨盤矯正/鍼灸/肩こり/腰痛/頭痛】
ヒガシシンキュウセイコツインモリノミヤインセイタイコツバンキョウセイシンキュウカタコリヨウツウズツウ
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ひがし鍼灸整骨院 森ノ宮院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/8
- 急性のぎっくり腰
- 新年あけましておめでとうございます。
旧年中は格別のご厚情を賜り、心より御礼申し上げます。
本年も、皆さまの健康と笑顔を支える整骨院として
より一層の技術向上と心のこもった施術に努めてまいります。
皆さまにとって健やかで実り多い一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
今年に入り、急性の不調の方が増えています。
年末から新年にかけて子供や孫が帰ってきたり、あいさつ回りや
料理を長時間したりすることなどで普段より体に負担のかかる日々が続いた事によって
ぎっくり腰や首の寝違い、こむら返り等、散々な事に・・
そのうちに治るだろうと放置すると悪化したりとてつもなく長引いたりしますので
痛くなったらすぐに対処してください。
ぎっくり腰のメニューですと
【急性期が一週間】骨盤の微調整をして安静に過ごしてください。
【亜急性期】大体1週間経つと可動域も動けるようになって来るので
固くなっている筋肉や靱帯などをストレッチしていきます。
【回復期】2週間くらいで色々な施術が可能となってきますので
タイプ別に施術をしていきます
ハードな施術もソフトな施術もオステオパシーもストレッチでも対応できます。
来院するのが難しい方は前かがみの姿勢と座っている時に座面から
お尻が前へ滑っていく浅座りに特に注意して下さい。
痛くなったらまずは1回目の調整にお越しください。
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