ヨサパーク ココロネ オオクラヤマ
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- 神奈川県横浜市港北区大豆戸町2※プライベートサロンの為、詳細はご予約確定後にお知らせいたします
- 大倉山駅徒歩5分、菊名駅徒歩15分【大倉山/よもぎ蒸し/痩身/温活/ダイエット/水素】
ヨサパーク ココロネ 大倉山(YOSA PARK kokorone)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 朝・昼・夜、ルルオンはいつ入るのがいい？ (大倉山)
- こんにちは^ ^
kokorone大倉山、オーナーNahokoです♪
ルルオンが気になっている方から
「朝と夜、どっちがいいですか？」とよくご質問をいただきます。
実は、それぞれに良さがあります。
■朝ルルオン
朝一番に身体を温めると、基礎代謝が上がりやすくなります。
日中は脂肪が燃えやすい状態になるため、ダイエット目的の方には特におすすめです。
血流が整うことで、栄養や酸素も全身に巡りやすくなります。■昼ルルオン
身体を温めることで副交感神経が優位になり、気持ちが落ち着きやすくなります。
集中力が上がり、頭もすっきり。
お仕事や家事の合間のリフレッシュにもぴったりです。■夜ルルオン
日中に溜まったむくみや冷えをその日のうちにリセット。
内臓まで温まることで巡りが整い、睡眠の質の向上も期待できます。
「翌朝のスッキリ感が違う」と言ってくださる方も多いです。
目的やライフスタイルに合わせて、
今の自分に合う時間帯を選んでみてくださいね。
迷ったときは、ぜひご相談ください。
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YOSAPARK kokorone 大倉山
・住所: 〒222-0032
神奈川県横浜市港北区大豆戸町2
※プライベートサロンのため、ご予約が確定次第、詳細の住所をご連絡させていただきます。
・交通手段: 東急東横線「大倉山駅」徒歩5分
・営業時間: 10:00-22:00 (最終受付20:00)
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