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ビューティー
投稿日：2026/1/4
- 年末年始の食べ過ぎリセット★
- いよいよ年末年始が終わり明日から、または今日から
仕事始めの方が多いかと思います。
年始はお客様から
「食べ過ぎました...」
「むくみがすごくて...」
という声をよく聞きます。
でも実は、食べたものがすぐに脂肪になるわけではありません！
年末年始の不調は、脂肪そのものよりも
むくみや巡りの低下、自律神経の乱れが原因になっていることがほとんどです。
そのまま放っておくと、疲れが抜けにくくなったり、身体の重さを感じやすくなってしまいます。
また一般的には、脂肪として定着するまでには約2週間ほどかかるといわれています。
つまり、
その２週間のうちにリセットすればOK♪
このタイミングでケアすることで、
年末年始の
「食べ過ぎた...」
「楽しみ過ぎて疲れが残ってる...」
そんな身体の重さやだるさをしっかりリセット出来ます★
「もう太っっちゃたかも...」
と落ち込む前に、今のうちに整えてあげましょう♪
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投稿者
on 絹
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