最新ブログ一覧
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バッティングエクササイズがストレス発散に最適な理由「なんだか最近、気持ちがモヤモヤする…」「運動したほうがいいのは分かっているけど、正直しんどい…」そんな方にこそ体験して…
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肩こりにバッティングエクササイズが有効な理由「肩こり＝マッサージでほぐすもの」そう思っていませんか？実は肩こりの多くは、肩そのものではなく“体の使い方”の問題から起こって…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
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平井 政幸
「食事を減らしているのに痩せない」「運動しても下半身だけ変わらない」「体重より、体型が気になる」そんな悩みを抱えている女性の方は、とても多いです。実はその原因、**筋力不足…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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平井 政幸
「え？バッティング？」が、心と体を健康にする？R&B「心と体」健康アップサロンの目玉プログラムバッティングエクササイズ。「野球経験がないと無理そう」「運動が苦手だけど大丈夫…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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平井 政幸
Ｒ＆Ｂ「心と体」健康アップサロンは、ビルの3階にありますがエレベーターがないため、サロンへお越しいただく際は階段を使っていただくことになります。「階段がないと疲れる」「膝…
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●きっかけは、２０２４年明けに息子のバッティング教室に参加したことです。私もティーバッティングを体験させて頂き、あらためてバッティングの楽しさを思い出すとともに、これは個…
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新年のご挨拶新年あけましておめでとうございます。R&B「心と体」健康アップサロンです。旧年中は、たくさんのご縁と温かいお言葉をいただき、心より感謝申し上げます。当サロンは、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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平井 政幸
こんにちは！合同会社R＆B代表の平井政幸と申します。東京都日野市在住の５０歳２児の父親です。妻はフィリピン人です。私は現在、八王子の訪問看護ステーションに在籍してまして理学…
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R&B「心と体」健康アップサロンのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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