ヨサパーク フェリニタ
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ヨサパーク フェリニタ(YOSA PARK felinita)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/9
- 痩せる体になるために？
- ご覧いただきありがとうございます!!
Owner AIRIです◎
「食べてないのに痩せない」
「前より太りやすくなった」
それは、体が
脂肪を溜め込みやすい状態になっているからかもしれません。
無理な食事制限やストレスが続くと、
体はエネルギーを守ろうとして
脂肪を燃やしにくい体に変わってしまいます。
整う＝脂肪が使われやすい体
体が温まり、巡りが良くなると、
脂肪がエネルギーとして使われやすくなります。
つまり「整える」とは、
痩せスイッチを入れること。
減らす前に、燃える体へ
削るダイエットより、
まずは脂肪が使われやすい体づくりから。
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