ウェットヘッドスパセンモンテン ティエ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 埼玉県さいたま市大宮区大門町２－２５－１０ 野原BLD ２階
- 大宮駅東口から徒歩5分
ティエ(tie)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/29
- 年齢と睡眠
- 年齢と睡眠
年齢を重ねるにつれて、睡眠ホルモンの分泌は減少していきます。
寝つきが悪くなったり、途中で目が覚めてしまう、早くに目が覚める、などといった不調が起きやすくなります。
○休日も決まった時間に起きる
日々の睡眠不足を解消しようと、休日はつい朝遅くまで寝て「寝だめ」をしていませんか？
休日の「寝だめ」は、睡眠リズムを狂わせてしまうのでオススメしません。
休日もいつもと同じ時間に起床するように心がけるとホルモンバランスも安定しやすくなります
○短時間の昼寝
毎日の仕事や家庭の事情で規則正しい生活が難しい方は、短時間の昼寝をオススメします！
寝だめや、長い昼寝、夜更かしなどは、日々の睡眠のリズムに影響を及ぼします。
一日のリズムを崩さないことを意識していくことが快眠へと繋がっていきます。
たまにはヘッドスパでお疲れの身体にゆっくりと休息時間を与えてあげましょう
ご来店お待ちしております。
ウェットヘッドスパ専門店tie【ティエ】
330-0846埼玉県さいたま市大宮区大門町2-25-10 野原BLD 2F
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
《アクセス》
大宮駅東口出口より徒歩5分
《電話番号》
048-606-3185
《営業時間》
10:00～22:00
美髪育/頭美肌/頭皮/頭皮改善/皮脂汚れ/ヘッドスパ/大宮ヘッドスパ/ウェットヘッドスパ/完全個室/髪質改善/髪質改善トリートメント
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥10,000 【平日10時～12時まで限定】ゆったり快眠ヘッドスパ¥10000（75分）
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/9
-
●2026/4/7
-
●2026/4/6
-
●2026/4/4
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ティエ(tie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【OPEN記念】短時間でお試し本格ヘッドスパ ¥7700（60分）
|
|
新 規 |
¥9,000 【OPEN記念】【人気No.1】ゆったり快眠アロマヘッドスパ¥9000（75分）
|
|
新 規 |
¥11,000 【OPEN記念】【女性限定】とろける極上アロマヘッドスパ¥11000（90分）
|
|
新 規 |
¥13,500 【OPEN記念】【目元・耳付き】最上級のご褒美時間♪120分 ￥13500
|
|
全 員 |
¥10,000 【平日10時～12時まで限定】ゆったり快眠ヘッドスパ¥10000（75分）
|
|
全 員 |
¥10,000 【平日17:00～20:00】【2名様限定】1日のお疲れをさくっと解消♪（75分）
|
