活法術 福岡整体院【整体・ヘッドスパ・肩こり・腰痛・眼精疲労】
カッポウジュツフクオカセイタイインセイタイヘッドスパカタコリヨウツウガンセイヒロウ
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- 福岡県福岡市東区三苫２丁目３４－２ ソレイユ三苫Ａ１０３
- お客様専用駐車場あり【整体/肩こり/腰痛/眼精疲労/自律神経】
活法術 福岡整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 季節の変わり目 身体の不調にご注意を！
- 3月に入り、恵の雨が続いていますが、
少しずつ気温も上がり、暖かさを感じる日も増えてきましたね。
3月は季節の変わり目であり、年度末の忙しさや生活リズムの変化も重なり、
不調が出やすい時期でもあります。
実はこの時期、不調の原因は
「筋肉の疲労」だけではありません。
冬の間に固まった
スジ(腱)、呼吸の浅さ(横隔膜の動き)、内臓の緊張が残ったままだと、
肩こりや首こり、腰痛などの不調から
不眠や身体のだるさなどの自律神経の乱れとしても現れやすくなります。
当院では、
・スジ調整による痛み、動きの改善
・横隔膜へのアプローチによる呼吸調整
・腸もみ施術による自律神経の調整
を組み合わせ、季節の変化に負けない体づくりをサポートしています。
悪くなってから整えるより、
崩れ始めた今こそ整えやすいタイミングです。
新年度を軽やかな身体で迎えるために、
ぜひ今のうちからメンテナンスを始めてみてください。
3月から特に「腸もみ」をグレードアップし、
身体の内面からも健康のサポートをさせていただきます。
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