姿勢矯正専門サロンAsmy/黄土韓方よもぎ蒸しhapple 姫路店
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アスミー/ハップル 姫路店(Asmy/happle)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- その頭痛、見た目にサインが出ているかもしれません
「なんとなく頭が重い」
「後頭部やこめかみが痛くなる」
そんな頭痛、実は肩こり・首こりが原因になっているケースも少なくありません。
そしてこのタイプの頭痛は、体の中だけでなく見た目にも特徴が出やすいのがポイントです。
例えば…
・首が前に出ている（ストレートネック気味）
・肩が内側に入っている（巻き肩）
・猫背で背中が丸くなっている
・肩の高さが左右で違う
・首～肩のラインが張っている
・顔がむくみやすく、くすんで見える
こういった状態は、首や肩の筋肉が常に緊張し、血流が悪くなっているサイン。
その結果、頭への血流も滞り、頭痛につながってしまいます。
この状態を放置してしまうと、
・頭痛の頻度が増える
・慢性的な疲労感
・姿勢の崩れの悪化
といった不調がどんどん積み重なってしまいます。
ですが逆に、首や肩の状態・姿勢を整えることで
・頭痛の軽減
・首・肩の軽さ
・呼吸のしやすさアップ
・フェイスラインのスッキリ感
・姿勢が整い、見た目の印象アップ
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます！
当サロンでは、姿勢から整えることで根本的な改善を目指しています。
「頭痛＝仕方ない」と思わずに、
まずはご自身の姿勢や見た目のサインに目を向けてみてください。
不調も見た目も、しっかり変えていきましょう！
投稿者
Asmy姫路店 宮川
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