As'me～タイストレッチ&オイルトリートメント～【アスミィ】
アスミィ タイストレッチ アンド オイルトリートメント
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都八王子市明神町３－２２－４ マーロン明神町３０８
- 京王線 京王八王子駅より徒歩1分
アスミィ(As'me)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 季節の変わり目は要注意！
- こんにちは、As’me アスミィです♪
春は「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「眠りが浅い気がする」など、体調がゆらぎやすい季節ですよね。
春に不調を感じやすい、4つの理由
春は、心とからだにとって変化が大きい季節です。例えば…
寒暖差が激しい…朝晩は冷えるのに昼間は暖かい日が多く、自律神経が体温調整でフル稼働しやすい → 疲れやすい・だるい
自律神経の乱れ…仕事や環境・人間関係の変化が多く、気付かないうちにストレスがかかる → 頭が重い・眠りが浅い・やる気が出ない
血流が不安定…冬に縮こまっていた体が急にゆるみはじめ、巡りが追いつきづらい → むくみ・肩こり・全体的なだるさ
花粉やアレルギー…免疫ががんばりすぎてしまい、疲れやすい・頭がぼーっとする
このようにいくつかの要素が重なって、「特別何かをしていないのに、なんだかしんどい…」という状態になりやすい季節なんです。
自律神経をそっと整える、ゆっくり時間をつくってみませんか？
As’me アスミィでは、タイ古式をベースにしたタイストレッチや、深い圧が心地いいバリニーズアロマトリートメント（オイルマッサージ）、脳休ヘッドスパ・足ツボリフレクソロジーなどを組み合わせながら、春に乱れやすい自律神経や血流にそっと寄り添うケアのお手伝いをさせていただきます♪
広めのマットの上で、「がんばるモード」から「休むモード」へ。少しずつ切り替えていきましょう♪
「眠りが浅い」「頭が重い」という方には、頭や首まわりをしっかりケアする脳休ヘッドスパもおすすめですよ。小さなことでも大丈夫ですので、まずはお話をお聞かせくださいね。
当店は、京王八王子駅から徒歩2分・JR八王子駅から徒歩5分の、女性専用プライベートサロンです。静かに受けたい／人に会わずにマッサージ／人見知り／ベッドが狭くて苦手という方にも、ご来店からお帰りまでお一人だけの空間でお過ごしいただけるようにしていますので、初めての方でも安心していただけます。
「今年の春はちょっとしんどいかも…」と感じたときに、タイ古式マッサージ・オイルマッサージのサロンとして「そういえばアスミィがあったな」と思い出していただけたらうれしいです。
小さなご不調や不安なお気持ちも、どんなことでもお話しくださいね☆
あなたのお越しを、心よりお待ちしております(*^^*)
八王子／京王八王子／肩こり／腰痛／リンバ／タイ古式
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