グロース鍼灸整骨院 豊浜院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
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投稿日：2026/2/17
- ♪更年期について/ヘムケア
- おはようございます！
更年期に悩まれている方患者さんに多くおられるため今回は更年期特集の
ブログを更新します。
更年期とは？
閉経前後数年間の更年期において、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌減少が原因となって出現する様々な症状により、日常生活に支障を来す状態です。カラダの症状だけでなく精神面にも不調が生じることがあります。
身体的症状として
のぼせやほてり、発汗などが起きるホットフラッシュのほか、動悸、息苦しさ、疲労感、頭痛、肩こり、めまい、腰痛、関節・筋肉痛、冷え、しびれ、疲れやすさ、湿疹、かゆみ、排尿障害、頻尿など
精神的症状として
意欲の低下、不安、憂鬱など
当てはまる症状はありましたか？
次回はもっと詳しく更年期について特集するので楽しみに♪
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トップセラピスト 兼統括管理者/柔道整復師
篠原 俊史シノハラ トシフミ
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