グロース鍼灸整骨院 豊浜院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
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投稿日：2026/2/20
- PMSについて
PMSとは 「Premenstrual Syndrome（月経前症候群）」 の略で、月経が始まる前の3～10日間にあらわれる心と身体の不調を指します。
PMSは生理前に心と体の両方にさまざまな症状が起こる疾患です。原因ははっきりとは分かっていませんが、排卵から生理が起こるまでの期間（黄体期）に多く分泌される卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲステロン）が、関与していると考えられています。
また、PMSになりうるリスク因子として、過去の精神的なトラウマや、精神疾患の既往、ストレス、肥満、喫煙や飲酒などの生活習慣、家族歴などがあるとされており、ホルモンだけではない他の要因も影響を及ぼしていると考えられています。
次回はPMSの事をもっと詳しく特集致します。
楽しみにしといて下さい♪★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
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