グロース鍼灸整骨院 豊浜院【整体/頭痛/肩こり/腰痛/産後/骨盤/猫背】
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- 岡山県岡山市南区豊浜町１３－５１
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グロース鍼灸整骨院 豊浜院のブログ
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投稿日：2026/3/5
- もしかしたら肩こりのせい？
- 最近こんなお悩みありませんか？
・顔色が悪くなった気がする
・くすみ、クマが気になる
・疲れて見られる
・長年の肩こりが取れない
実はそれ、肩こりと血流の低下が関係しているかもしれません。
なぜ肩こりで顔色が悪くなるの？
首・肩の血流不足
40代・50代になると代謝が落ちやすくなります。
そこに慢性的な肩こりが加わると、首から上の血流が滞り、
顔色のくすみ
青白さ
目の下のクマ
むくみ
が出やすくなります。
自律神経の乱れ（更年期世代に多い）
仕事・家事・子育て・親のこと…。
この年代の女性はストレスが多い時期。
肩が緊張し続けると交感神経が優位になり、
血管が収縮 → 血色が悪く見えます。
呼吸が浅い姿勢
猫背・巻き肩になると呼吸が浅くなります。
酸素不足＝顔色のトーンダウンにつながります。
フェイスケアだけでは変わらない理由
高い美容液を使っても変わらない場合、
原因は“肌”ではなく“循環”にあることが多いです。
外側だけでなく、
首肩からの根本ケアが大切です。
慢性的な肩こりは
「年齢のせい」と諦めなくて大丈夫です。
まずは一度、体の内側から整えてみませんか？
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グロース鍼灸接骨院 豊浜院
◇アクセス◇
〒700-0853
岡山県岡山市南区豊浜町13－51
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トップセラピスト 兼統括管理者/柔道整復師
篠原 俊史シノハラ トシフミ
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