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南行徳ひびき整体院

ミナミギョウトクヒビキセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県市川市南行徳１丁目－１８－３　稲毛マンション１０４
  • 南行徳駅徒歩１分

南行徳ひびき整体院のブログ

2025年12月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/30
    投稿者：
    スタッフ 一同
    自律神経の乱れ
    普段より遅くまで起きていたり、不規則な食事を摂ったり、または過度にアルコールを摂取すると自律神経のバランスを乱す原因となります。自律神経は体内のさまざまな機能を調整してい…続きを見る
  • 首の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    スタッフ 一同
    首の痛み
    首の痛みは、寒さや不良姿勢が主な原因となります。寒い季節になると、筋肉が縮みやすく特に首周りの筋肉は硬直しやすいです。これが首の痛みや違和感を引き起こすことが多いです。ま…続きを見る
  • 手足の冷え
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    スタッフ 一同
    手足の冷え
    冬の寒さは、手足の冷えを引き起こす主な原因となります。寒冷な環境に長時間いると、体は自然に身体の中心の熱を保持しようとするためそのほかの血流を減少させます。特に末端部分の…続きを見る
  • スマホ首
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    スタッフ 一同
    スマホ首
    ・スマホ首になっていませんか？スマートフォンやパソコンを長時間使用することで、首の自然なS字カーブ（前弯）が失われ、まっすぐに近い状態になることを「スマホ首（ストレートネ…続きを見る
  • 骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/25
    投稿者：
    スタッフ 一同
    骨盤矯正
    長時間座りっぱなしの状態が続いたり、普段の姿勢に注意を払わないと骨盤が歪む原因になります。特に、座っている時に足を組んだり片方に体重をかけることが多いと、骨盤に不均等な負…続きを見る
  • 姿勢矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/24
    投稿者：
    スタッフ 一同
    姿勢矯正
    日常生活では特にテレビを見たり、長時間スマートフォンを操作したりする際に、体が前傾姿勢になったり肩が丸まったりすることがよくあります。これらの姿勢は、気づかないうちに体に…続きを見る
  • 膝の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/23
    投稿者：
    スタッフ 一同
    膝の痛み
    冬は寒さによって膝の関節が硬くなり、動きが鈍くなることがあります。特に、寒い季節には関節周囲の血流が悪くなり、膝の筋肉や靭帯が硬直しやすくなります。そのため、普段の動作で…続きを見る
  • 猫背
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    スタッフ 一同
    猫背
    ・猫背のデメリットについて1.肩こりや首の痛み、頭痛の原因に猫背になると、自然と頭が前に突き出した姿勢になってしまいます。頭はおよそボウリングの玉ほどの重さがあり、本来は体…続きを見る
  • 【年末年始のお知らせ】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    スタッフ 一同
    【年末年始のお知らせ】
    ブログをご覧のみなさんこんにちは！南行徳ひびき整体院です！本日は年末年始のお知らせをさせていただきます！2025年は12月30日16：00まで診療しております！初めての方は15：00が最…続きを見る
  • 腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    スタッフ 一同
    腰痛
    年末からこの時期にかけて、大掃除や家具の移動など、腰に負担のかかる作業が増える時期です。特に、床掃除をする際に中腰で長時間作業をすることや、重いものを持ち上げる動作が腰に…続きを見る
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南行徳ひびき整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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