南行徳ひびき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- しびれ
- しびれは、身体の一部に感じる異常な感覚で、「ジンジン」や「ピリピリ」とした感覚が現れる症状です。このしびれが一時的なものとして現れることもありますが、長期間にわたって続く場合や強い痛みを伴う場合は、注意が必要です。しびれの原因としては、神経の圧迫、血行不良、糖尿病やビタミン欠乏症、ストレスや緊張などがあります。
しびれを軽減するためには、まず原因を特定することが大切です。例えば、長時間同じ姿勢を取らないように心がけ、ストレッチや軽い運動を取り入れて血行を促進することが効果的です。適切な姿勢を保つことも、神経や血管への圧迫を避けるために重要です。また、冷えが原因であれば、温かいお風呂に入ったりホットパッドを使用することで血行が改善され、しびれが軽減することがあります。筋肉の緊張や神経圧迫が原因の場合、マッサージや整体で筋肉をほぐし、神経の圧力を軽減することも有効です。特に首や肩、腰の筋肉をほぐすことで、しびれが和らぐことがあります。
整骨院では、しびれに対するさまざまな治療法を提供しています。手技療法によって筋肉や関節を調整し、神経の圧迫を解消することが可能です。また、温熱療法や電気療法を使って血流を促進し、筋肉の疲労を和らげることができます。これにより、しびれの症状が軽減されることがあります。さらに、日常生活での姿勢や動作に対するアドバイスを行い、再発を防ぐための予防策も提案しています。
しびれの原因や症状に合わせた適切な対処法を講じることが重要です。しびれでお悩みの方は、一度当院にご相談ください。
南行徳ひびき整体院TEL:047-711-3975
骨盤矯正/骨盤/肩こり/マッサージ/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/マタニティケア/美姿勢/猫背/O脚/頭痛/眼精疲労/ヘッドマッサージ/筋膜リリース/ストレッチ/ストレートネック/スマホ首/肩甲骨はがし/整体/鍼/美容鍼/小顔/市川/市川市/浦安市/浦安/行徳/南行徳
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,900 【平日限定】☆全身骨格矯正＋筋膜リリース2種コース☆
|
投稿者
スタッフ 一同
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
南行徳ひびき整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【当院人気No.１】全身骨格矯正コース 60分 〈美姿勢・猫背・肩こり・腰痛〉
|
|
新 規 |
¥0 ☆メニューの相談をしたい方☆とりあえず予約クーポン☆
|
|
新 規 |
¥4,980 【産後のママに1番人気！】産後骨盤矯正コース 60分 〈産後腰痛・骨盤矯正〉
|
|
新 規 |
¥3,980 【デスクワークの方にオススメ！】頭痛・眼精疲労改善コース
|
|
新 規 |
¥9,900 【平日限定】☆全身骨格矯正＋筋膜リリース2種コース☆
|
|
新 規 |
¥7,980 【平日限定】 ☆産後骨盤矯正+EMSコース☆
|
