東船橋ひびき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 頭痛（緊張型頭痛）
- 皆さんこんにちは。
東船橋ひびき整体院スタッフ一同です！
最近は季節柄かなり頭痛を訴える人が多くいます。
そこで、頭痛についてお話をしようと思います！
緊張型頭痛は、頭や首、肩の筋肉の緊張が原因で起こる頭痛で、長時間のデスクワークや姿勢不良、ストレスが主な要因です。
冬は寒さによる首や肩の筋肉の硬直が起こりやすく、体がこわばることで症状が出やすくなる傾向があります。また、寒さで肩や背中の血流が低下することも頭痛の引き金になることがあります。症状としては、頭全体やこめかみ、後頭部に鈍い締めつけ感や圧迫感が現れ、肩や首のこりを伴うことが多いのが特徴です。疲労やストレス、寒さで症状が悪化することもあり、日常生活や仕事のパフォーマンスに支障をきたす場合があります。放置すると慢性化し、痛みの頻度が増すこともあります。頭や首のこり、締めつけ感でお困りの方は、早めの相談が重要です。
冬の寒さによる頭痛や首のこりでお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
東船橋ひびき整体院
TEL:047-489-5242
骨盤矯正/骨盤/肩こり/腰痛/マッサージ/産後/産後骨盤矯正/猫背/O脚/頭痛/眼精疲労/めまい/坐骨神経痛/四十肩/五十肩/筋膜リリース/ストレッチ/ストレートネック/スマホ首/肩甲骨はがし/小顔/船橋市/市川市/習志野市/船橋/東船橋/南船橋/西船橋/市川/下総中山/本八幡/津田沼/習志野
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投稿者
スタッフ 一同
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