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北京堂鍼灸首里 いじゅ治療院のブログ
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投稿日：2026/1/6
- ナノミストサウナ２マイナスイオンの何が良いのか？
マイナスイオンは具体的に何が良いの？
グーグルで調べると
１、血液循環の改善
２、自律神経を整える
３、免疫力の向上
４、精神安定作用
が出てきます。これ以外にも血液浄化、空気の浄化、アレルギー改善、新陳代謝アップ
などが挙げられています。
ではなぜこのような効果がみられるのでしょうか。
まず、マイナスイオンとは【空気中に存在する微小な粒子のうち、負（マイナス）に帯電をしたもの】を指します。自然界や特定の環境で生成されることがあります。
海岸線から少し離れた場所、雷を伴う強い雨の雨上がり、に多く発生していると言われています。
これらに共通するのは水しぶきが大量にあり細かい水滴ができていて、その周囲にマイナスイオンが多く測定されやすいそうです。（水しぶきや細かい水滴自体はプラスイオンだそうです）
その負の荷電をした粒子が、体の中に肺、もしくは皮膚から吸収され毛細血管に入り、細胞まで到達すると、細胞活動に重要なイオンバランスを整え、血液が浄化され弱アルカリ化します。
血液の弱アルカリ化がなされると、あらゆる細胞の酸化を食い止め、酵素の活性、ATPのスムーズな合成、活性酸素の抑制・無毒化、が可能になり、炎症を鎮静化し様々な疾病の予防や症状の改善が期待できます。
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