ペキンドウシンキュウシュリ イジュチリョウイン
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北京堂鍼灸首里 いじゅ治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- Q&A その1
- Q：治療前に気をつけることはありますか？
A：特に睡眠不足、過度な疲労状態、水分不足では、施術中に体調が崩れる可能性がありますので、ご注意ください。また、満腹、空腹も避けた方が良いです。
Q：鍼のあとはどのように過ごすべき？
A：お水とたんぱく質(アミノ酸)をよく摂取していただき、湯船に入っていただくとさらに血流が良くなりますのでおススメです。また、飲酒や激しめの運動、夜更かしは筋肉が治る反応を弱める可能性があるため、極力お控えください。
ウォーキングやストレッチ、肩回し等は無理のない範囲であればgoodです。
Q：何本刺しますか？
A：患者様の状態によって大きく変動しますが、おおよそ30本～100本の間になります。
コリが強い場合は本数を増やして筋繊維に多く傷をつけた方が巡る血液量は増えますが、強刺激で置鍼中に力が抜けないほどにまで刺すと緩むものも緩まない場合があります。そのため、患者様とコミュニケーションを取りながら最適な刺激量で施術いたします。
Q：治療の間隔はどのくらい空ければ良いですか？
A：あくまで目安になりますが、初回から5～10回めまでは週1回、痛みが1/3以下になってきたら2週間に1回、メンテナンスでは月に1回となります。
症状や感受性で前後しますが、最短は治療後の筋肉痛が抜けてくる2日～3日後になります。
症状が強い中、感覚が2週間以上空いてしまうと前回の効果も戻ってしまいます。
鍼を凝っている筋肉にしっかり刺し続ければ、痛みの治療には本当に良い効果を発揮します。
その1は以上になります！
その2も近々配信予定になりますので、ぜひお悩みの解決にお役立ちできればと存じます！
ご精読、ありがとうございました♪
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