【肩こり特化整体】玉川同仁堂 東洋医学と筋骨格から整える SINCE1995～
カタコリトッカセイタイタマガワドウジンドウトウヨウイガクトキンコッカクカラトトノエルシンス
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玉川同仁堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 頭痛・眼精疲労・肩こりはつながっている
「頭痛が続く」「目の奥が重い」「肩こりが慢性化している」
そんな不調は、ストレートネックと姿勢の崩れが関係していることが多くあります。
デスクワークやスマホ姿勢が続くと、首が前に出てストレートネックになり、首の奥にある後頭下筋が常に緊張します。後頭下筋は、目の動きや頭の位置調整と深く関係する筋肉のため、硬くなることで頭痛・眼精疲労・偏頭痛・首肩こりを引き起こしやすくなります。
さらに猫背姿勢になると、肩甲骨の動きが悪くなり、胸郭（肋骨まわり）が固くなります。すると呼吸が浅くなり、首や後頭部への負担が増え、症状が繰り返されやすくなってしまいます。
頭痛や眼精疲労は、首だけをほぐすのではなく、後頭下筋・肩甲骨・胸郭を一緒に整え、姿勢から改善することが大切です。ストレートネックを矯正し、体のバランスを整えることで、不調が楽になる方も多くいらっしゃいます。
つらい頭痛や肩こり、目の疲れが気になる方は、早めの姿勢ケアがおすすめです。
【新規】【初回限定】肩こり特化◎肩甲骨はがし×首こり／猫背・巻き肩60分
姿勢チェックから行い、首・肩・肩甲骨・胸郭までトータルで整えていきます。
二子玉川/用賀/桜新町/駒沢大学//リラクゼーション/リンパマッサージ/リンパ/マッサージ/整体/もみほぐし/姿勢改善/骨盤矯正/ヘッドスパ/ヘッド/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/足ツボ/足つぼ/足裏/肩甲骨/産後/マタニティ/眼精疲労/筋膜リリース/自律神経/腰痛/むくみ/冷え/首こり/肩こり/ダイエット/ブライダル/交通事故治療/自賠責保険/駅近/同仁堂/玉川同仁堂/玉川整骨院
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スタッフ
吉永 宇志ヨシナガ タカシ
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