【肩こり特化整体】玉川同仁堂 東洋医学と筋骨格から整える SINCE1995～
カタコリトッカセイタイタマガワドウジンドウトウヨウイガクトキンコッカクカラトトノエルシンス
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玉川同仁堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 女性デスクワークの偏頭痛・眼精疲労は姿勢が原因かも
「仕事中に偏頭痛が出る」「目の奥がズーンと重い」「肩こりが慢性化している」
そんなお悩みを、二子玉川エリアのデスクワーク女性から多くご相談いただきます。
原因の一つが、ストレートネックと姿勢の崩れです。
パソコン作業やスマホ姿勢が続くと首が前に出て、首の奥にある後頭下筋が常に緊張します。後頭下筋は目の動きや頭の位置調整と深く関係しているため、硬くなることで偏頭痛・眼精疲労・首肩こりを引き起こしやすくなります。
さらに猫背姿勢になると、肩甲骨の動きが悪くなり、胸郭（肋骨まわり）が固くなります。呼吸が浅くなり、首や後頭部への負担が増えることで、頭痛が繰り返されやすい状態に。
偏頭痛や目の疲れは、首だけでなく、後頭下筋・肩甲骨・胸郭を整え、姿勢から改善することが大切です。ストレートネックを矯正し、体のバランスを整えることで、不調が楽になる方も多くいらっしゃいます。
二子玉川で、偏頭痛・眼精疲労・肩こりにお悩みの方は、早めの姿勢ケアがおすすめです。
【新規】【初回限定】肩こり特化◎肩甲骨はがし×首こり／猫背・巻き肩60分
姿勢チェックから行い、首・肩・肩甲骨・胸郭までトータルで整えていきます。
二子玉川/用賀/桜新町/駒沢大学//リラクゼーション/リンパマッサージ/リンパ/マッサージ/整体/もみほぐし/姿勢改善/骨盤矯正/ヘッドスパ/ヘッド/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/マッサージ/足ツボ/足つぼ/足裏/肩甲骨/産後/マタニティ/眼精疲労/筋膜リリース/自律神経/腰痛/むくみ/冷え/首こり/肩こり/ダイエット/ブライダル/交通事故治療/自賠責保険/駅近/同仁堂/玉川同仁堂/玉川整骨院
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スタッフ
吉永 宇志ヨシナガ タカシ
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