ロウズィエト(Roseate)のブログ
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投稿日：2026/2/23
- 23歳で冷え性に悩む理由
「不眠と肩こり、冷え性をどうにかしたい」
そんな思いで来店されたA様は、23歳。水商売という不規則な生活の中で、毎晩2時に眠れる日もあれば、朝6時まで眠れない日もある。寝ても1、2時間ごとに目が覚める。でも不思議なことに、目覚めは良い。
「これって、生まれ持った体力のおかげなんですよ」
そうお伝えすると、A様は少し驚いた表情をされました。
実は、目覚めの良さは「基礎体力がまだ残っている証拠」。でも年齢を重ねるにつれ、その貯金は少しずつ減っていきます。
だからこそ、今のうちに「食べる・寝る・排泄する」という土台を整えることが、未来の自分を守ることになるんです。
A様は、いろんなマッサージ店を巡ってきました。中国式、リンパマッサージ。でも「めっちゃスッキリした」という実感がなく、勧誘もきつくて通わなくなってしまったそうです。
「その勧誘は、きっとあなたの体をもっと楽にしてあげたいという提案だったと思うんです」
そう伝えながら、私はこう続けました。
「でも、冷え性だけは誰かに何とかしてもらうものじゃない。自分で何とかしなきゃいけない分野なんです」
冷え性は、血管のポンプが正常に働いていない状態。それを誰かに一生頼り続けることはできません。デートの時も、ゆっくりしたい時も、ずっと誰かがそばにいるわけじゃない。
だからこそ、体を整えて「自分で動ける体」をつくることが、A様のこれからの人生にとって、何よりも大切なことなんです。
施術後、A様の体には少し変化が見られました。足は温かくなり、姿勢の歪みも確認できました。
「姿勢を整えれば、内臓も整う。そうすれば冷え性も、自然と良い方向に向かっていきますよ」
A様は5年目の水商売。そろそろ、自分の未来を考える時期に来ています。
長岡市大手通から、希望が丘、日赤町など、さまざまな地域からお客様が通ってくださっています。
もしあなたも「このままでいいのかな」と感じているなら、一度ご自身の体と向き合ってみませんか。
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