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ルリア(Ruria)のブログ
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投稿日：2026/1/6
- 【生理痛でお悩みの方】生理痛は無いのが当たり前！？
- こんにちは！
今回は女性ならではのお悩み【生理痛】について、鍼は効果があるのか？
について紹介します。
「毎月、生理痛がつらい」「痛み止めが手放せない」「生理期間は起き上がれない」
「仕事や予定に影響が出てしまう」など…そんなお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？
生理痛は「体質だから仕方ない」と思われがちですが、本来、生理痛は“無い”のが当たり前です！
まず、生理痛が起こりやすい原因として主に、
・血流の滞り
・自律神経の乱れ
・冷え
・ストレス
などが重なって起こることが多いと言われています。
特に、忙しさや緊張が続くと、
骨盤まわりやお腹に力が入り、血流が悪くなりやすくなります。
◎鍼でできること
・骨盤まわりの緊張をゆるめる
・血流を促す
・自律神経のバランスを整える
・身体を温める
鍼灸施術により
→生理痛の緩和や「生理痛がなくなった」
「痛みが軽くなった」「薬を飲む回数が減った」など…
私がこれまで診させていただいている方は、定期的に鍼灸を受けることで変化を実感されています。
私自身も実際に鍼灸施術にて生理痛やPMSなどの改善を実感しており、
毎月の生理が本当に楽になりました。
生理痛で悩まれている方は、是非一度鍼灸を受けていただきたいです。
頻度やタイミングについては、生理周期や症状などを把握した上でご提案させていただきますので、まずは一度ご来院いただき、ご相談ください。
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〒107-0061
東京都港区北青山2-7-25
神宮外苑ビル1号館7F
(Beauty Salon Moonstone 内)
Ruria鍼灸サロン
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