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イーグルベース 大山店(EAGLEBASE)のお店ロゴ

《マシンピラティス×パーソナルトレーニング》EAGLEBASE大山店

マシンピラティスパーソナルトレーニングイーグルベースオオヤマテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都板橋区大山町９－４　大山みのやビル２Ｆ
  • 大山駅徒歩30秒

イーグルベース 大山店(EAGLEBASE)のブログ

2025年12月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 運動が続く人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/29
    投稿者：
    生稲 ほのか
    運動が続く人の共通点
    「続けるのが苦手」「何度も運動を挫折してきた」そんな方も多いのではないでしょうか？実は、運動が続いている方にはいくつかの共通点があります。まず一つ目は、完璧を求めすぎない…続きを見る
  • 初めての体験トレーニングの流れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/28
    投稿者：
    生稲 ほのか
    初めての体験トレーニングの流れ
    「パーソナルジムが初めてで不安」「どんなことをするのか分からない」そんな方にも安心してお越しいただけるよう、EAGLE BASE 大山店の体験トレーニング（90分）の流れをご紹介しま…続きを見る
  • ピラティス×筋トレのメリット
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/27
    投稿者：
    生稲 ほのか
    ピラティス×筋トレのメリット
    パーソナルジムというと、「筋トレ中心」のイメージを持たれる方も多いと思います。EAGLE BASE 大山店では、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせた指導も行っています。まずピ…続きを見る
  • 子育てママも安心して通えます！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/26
    投稿者：
    生稲 ほのか
    子育てママも安心して通えます！
    こんにちは！大山店ではバウンサーとベビーサークルも完備しています！子育てママも安心してトレーニングすることが可能です♪産後は体形の変化だけでなく、腰痛や肩こりなど体の不調…続きを見る
  • ピラティスの効果
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/22
    投稿者：
    生稲 ほのか
    ピラティスの効果
    「ピラティスって、何に効果があるの？」初めての方からよくいただく質問です。当店で行っているピラティスは、PHI Pilatesのメソッドに基づいたピラティスです。PHIピラティスは、解…続きを見る
  • トレーナー紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    生稲 ほのか
    トレーナー紹介
    はじめまして！大山店を担当する生稲ほのか（イクイネホノカ）と申します。これまで女性専用事務や大手パーソナルジムでの勤務を通して様々な目的やお悩みを持つ方のサポートを行って…続きを見る
  • EAGLE BASEってどんなパーソナルジム？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    生稲 ほのか
    EAGLE BASEってどんなパーソナルジム？
    パーソナルジムを選ぶ上で、「どんなトレーナーに担当してもらえるのか」を重視される方も多いと思います。EAGLE BASEでは、トレーナーの知識や指導の質をとても大切にしています。研…続きを見る
  • 12/20 NEW OPEN | EAGLE BASE　大山店
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    生稲 ほのか
    12/20 NEW OPEN | EAGLE BASE　大山店
    初めまして！本日１２月２０日より、EAGLE BASE大山店がオープンいたしました。EAGLE BASEは東京・神奈川を中心に展開しているパーソナルトレーニングジムです。大山店では、’ただ鍛…続きを見る
  •  
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