《マシンピラティス×パーソナルトレーニング》EAGLEBASE大山店
マシンピラティスパーソナルトレーニングイーグルベースオオヤマテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 東京都板橋区大山町９－４ 大山みのやビル２Ｆ
- 大山駅徒歩30秒
イーグルベース 大山店(EAGLEBASE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- お尻あげたい人！！
「お尻を上げたい」
というご相談はとても多いです。
スクワットなどをしていても
なかなかヒップアップを感じられない方も多いのではないでしょうか？
お尻が上がらない原因は、お尻の筋肉がうまく使えていないことが多いです。
・太ももの前ばかり使ってしまう
・腰が反りすぎている
・股関節がうまく動いていない
こういった状態だとトレーニングをしていても、お尻に効きにくくなります。
大切なのは、正しい身体の使い方でトレーニングすることです。
当店では、ピラティスで身体のバランスを整えながら
お尻の筋肉を使える状態にしていきます。
そうすることでヒップアップを感じやすくなる方も多いです。
お尻のラインを変えたい方はぜひ一度体験にお越しください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 デスクのむくみ・下半身太り解消！美脚ピラティス90分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
イーグルベース 大山店(EAGLEBASE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 プロが導く根本改善◎姿勢から変えるハイブリッド体験90分
|
|
新 規 |
¥0 忙しい私の賢い自分磨き！効率重視の姿勢改善×筋トレ60分
|
|
新 規 |
¥0 デスクのむくみ・下半身太り解消！美脚ピラティス90分
|
|
新 規 |
¥0 脱・猫背で垢抜け美姿勢♪働く女性の集中ボディメイク60分
|
|
新 規 |
¥0 仕事帰りの疲労リセット！個室空間で私専用ボディメイク60分
|
|
全 員 |
¥0 【おかえりなさいクーポン★】
|
