【肩こり特化】ボキボキしない整体 HIKKA仙台SINCE1990
カタコリトッカ ボキボキシナイセイタイ ヒッカセンダイシンスイチキュウキュウゼロ
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ヒッカ 仙台(HIKKA SINCE1990)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- スマホ時間が長い方へ「肩こり」がつらくなる前に
- こんにちは、HIKKA仙台です。
スマホやタブレットを見る時間が増えてから、「肩が内側に入ってきた」「写真を見たら姿勢が気になった」というお声をよくいただきます。
スマホを見る姿勢は、頭が前に出て、肩が内巻きになりやすく、首や肩の筋肉に常に負担がかかっている状態です。
この「少し前のめり」が積み重なると、肩こりだけでなく、見た目の印象も疲れて見えやすくなってしまいます。
HIKKAの整体では、つらい肩だけでなく、肋骨や肩甲骨まわりをやさしく整え、「自然と胸がひらく姿勢」に近づけていくことを大切にしています。
スマホ時間がどうしても減らせない方こそ、身体のリセット時間をつくってあげてくださいね。
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