【肩こり特化】ボキボキしない整体 HIKKA仙台SINCE1990
カタコリトッカ ボキボキシナイセイタイ ヒッカセンダイシンスイチキュウキュウゼロ
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ヒッカ 仙台(HIKKA SINCE1990)のブログ
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投稿日：2026/3/29
- 体重が増えてからの肩こり・姿勢が気になる方へ
- 「久しぶりに撮った全身写真を見て、あれ？こんなに肩が前に出てたっけ…？」
体重が増えたタイミングで、肩こりだけでなく、姿勢や見た目の変化にハッとする方が多くいらっしゃいます。
体重が増えると、お腹まわりや上半身の重さを支えるために、無意識に猫背・巻き肩になりやすくなります。
この姿勢が続くことで、首や肩には常に余計な負担がかかり、「いつも肩だけが疲れている」状態になってしまうのです。
HIKKAでは、「体重を減らすこと」ではなく、「今の身体に合ったラクな姿勢」を一緒に探していくことを大切にしています。
体重の数字より、「肩こりのつらさ」と「毎日のしんどさ」を軽くしたい方は、どうぞご相談ください。
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