【肩こり特化】ボキボキしない整体 HIKKA仙台SINCE1990
カタコリトッカ ボキボキシナイセイタイ ヒッカセンダイシンスイチキュウキュウゼロ
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- リラク
- 宮城県仙台市青葉区宮町４丁目３－２７
- 上杉イオンから車で１分 / JR仙山線「東照宮駅」徒歩8分 / （株）ハウテック2階 /
ヒッカ 仙台(HIKKA SINCE1990)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- デスクワークと肩こり
- パソコン仕事や在宅ワークが増えてから、「前より肩こりがつらくなった」「夕方になると首こりと頭痛まで出てくる」という声がとても増えました。
長時間のデスクワークは、代表的な肩こりの原因のひとつです。
同じ姿勢で画面を見続けていると、首から肩、肩甲骨まわりの筋肉が緊張しっぱなしになり、血流が悪くなってしまいます。その結果、肩こりだけでなく、目の疲れや集中力の低下、眠りの浅さなど、さまざまな不調につながることがあります。
肩こりを軽くするためには、こまめな休憩やストレッチ、姿勢を整えることが大切ですが、ガチガチに固まってしまった首や肩を自分だけでゆるめるのは簡単ではありません。
特に、長年のデスクワーク肩こりは、筋肉だけでなく、呼吸の浅さや骨格のバランスも関係していることが多いです。
HIKKA仙台では、肩こりそのものを揉みほぐすだけでなく、背骨や肩甲骨の動き、呼吸のしやすさを大切にしながら、首こりと肩こりを一緒に整えていきます。
ボキボキしないやさしい整体なので、整体が初めての方や強い刺激が苦手な方も安心して受けていただけます。デスクワークによる慢性的な肩こりでお悩みの方は、一度ご相談ください。
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