【肩こり特化】ボキボキしない整体 HIKKA仙台SINCE1990
カタコリトッカ ボキボキシナイセイタイ ヒッカセンダイシンスイチキュウキュウゼロ
- 整体・カイロ
- リラク
- 宮城県仙台市青葉区宮町４丁目３－２７
- 上杉イオンから車で１分 / JR仙山線「東照宮駅」徒歩8分 / （株）ハウテック2階 /
ヒッカ 仙台(HIKKA SINCE1990)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- セルフケアの“やりすぎ”で肩こり悪化？
- 「ストレッチもマッサージも頑張っているのに、肩こりが良くならない…」
そんなときは、もしかするとセルフケアの“やり方”や“やりすぎ”が、かえって肩こりを悪化させているのかもしれません。
強く押しすぎたり、痛みを我慢しながらゴリゴリとほぐしてしまうと、身体は身を守ろうとして筋肉をさらに固くしてしまいます。
一時的にスッキリしたように感じても、すぐにガチガチに戻ってしまう場合は要注意です。また、毎日長時間のストレッチを続けて疲れてしまい、ケア自体がストレスになっている方もいます。
当サロンでは、肩こり整体の後に、お客様の身体の状態に合った「無理のないセルフケア」をお伝えしています。
ポイントは“がんばるケア”ではなく、“身体がホッとするケア”に変えていくこと。
少しの習慣でも、続けていくことで肩こりは確実に変化していきます。「何をしても肩こりが良くならない」と感じている方こそ、一度ケアの方向性を一緒に見直してみませんか。
サロンの最新記事
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ヒッカ 仙台(HIKKA SINCE1990)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 女性専用【つらい肩こり即実感】その場で変化が分かる肩特化ケア初回体験
|
|
新 規 |
¥5,980 女性専用【肩が動かしづらい方】可動域を広げる肩専門ケア初回体験
|
|
新 規 |
¥5,980 女性専用【ボキボキなし】やさしいのに肩が軽くなる専門ケア初回体験
|
|
新 規 |
¥5,980 女性専用【デスクワーク肩こり】肩が重い方の専門ケア初回体験
|
|
新 規 |
¥4,980 女性専用 体重が増えてからつらくなった肩こりケア初回体験
|
|
新 規 |
¥8,980 女性専用 辛い肩こり即実感【90分】
|
