アリリィアフターケアサロン
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アリリィ(ARILY)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 術前インディバケアいつからがベスト？表参道/外苑前
- こんにちは。ダウンタイム専門サロン
ARILY after caresalon です。
ダウンタイムは手術当日から始まると思われがちですが、
実は回復の土台づくりは手術前からスタートしています。
今回は、術前ケアを始めるタイミングについて。術前ケアはなぜ必要？
手術では、
・炎症反応
・浮腫
・リンパ循環の低下
が必ず起こります。
術前から、血流、体温、組織の柔軟性を整えておくことで、
回復期を穏やかにします。
◆術前ケアはいつから始めるのが理想？
手術の1～2週間前から
ケアをスタートする方が多いです。
この時期は、
・体調を整えやすい
・体質代謝改善ができる
手術の後のダウンタイムケアだけでなく
手術の前に受けておく事で体のダメージを軽減できるというメリットがあります。
◆術前インディバの役割
インディバは高周波温熱によって、
・深部からの加温
・血流、リンパ循環のサポート
・組織の柔軟性維持
術前に取り入れることで
・冷えやむくみの緩和
・回復期に向けた体づくり
・アザや内出血を出にくくする
・身体を柔らかくし痛みを和らげる
・拘縮緩和予防につなげる
・内部組織を柔らかくし手術がスムーズ
固まった脂肪をほぐしたり、
細胞を活性化させたり
余分な老廃物を流してお身体の土台作りを。
オペ前最善を尽くしましょう♪
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