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ただのばんそう整体院　吉祥寺【肩こり・腰痛・自律神経・骨盤矯正・整体】

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ただのばんそう整体院 吉祥寺のブログ

2026年1月のブログ一覧

81件のブログがあります

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  • 土曜に体が限界だと気づく人へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    但野 広樹
    土曜に体が限界だと気づく人へ
    「平日はなんとかなる」「でも土曜になると一気にしんどい」この感覚、かなり多いです。仕事や家事に追われている間は、体の不調にフタをして動けてしまいます。でも土曜日、少し気が…続きを見る
  • その不調、週明けに持ち越さないために
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    但野 広樹
    その不調、週明けに持ち越さないために
    「今週もなんとか乗り切った」「とりあえず今日は休もう」金曜日の夜、そんな気持ちになりますよね。でも同時に、・体が重い・どこか張っている・疲れが抜ける気がしないそんな感覚、…続きを見る
  • 朝、腰が固まる人へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    但野 広樹
    朝、腰が固まる人へ
    「朝起きた瞬間、腰が動かない」「少し歩くとマシになる」このパターン、会社員の方に多いです。週末に運動して、寝溜めしても、逆に体が固まることがあります。【放置するとどうなる…続きを見る
  • 整体に行くタイミング、今です
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    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    但野 広樹
    整体に行くタイミング、今です
    「まだ我慢できるし…」「そこまで痛くないし…」そう思って、整体に行くのを後回しにしていませんか？実は当院に来られる方の多くが、**「もっと早く来ればよかった」**と同じことを…続きを見る
  • 背中がピリピリする原因
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    但野 広樹
    背中がピリピリする原因
    「肩甲骨の内側がピリッとする」「背中の一点だけ違和感がある」30代デスクワーク男性に多い症状です。スマホやPCを長時間見た後、急に背中に痛みが出ることがあります。【放置すると…続きを見る
  • 寝ても疲れが抜けない朝
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    但野 広樹
    寝ても疲れが抜けない朝
    「ちゃんと寝たはずなのにダルい」「月曜の朝、体が動かない」この時期、特に多い相談です。気温差や生活リズムの乱れで、体は思っている以上に緊張しています。【放置するとどうなる…続きを見る
  • 運動翌日の膝裏の違和感
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    但野 広樹
    運動翌日の膝裏の違和感
    「久しぶりに動いたら膝裏が突っ張る」「昔ケガした側だけ違和感が出る」元スポーツマンの方にかなり多い訴えです。若い頃は平気だった動きでも、久しぶりだと体は正直に反応します。…続きを見る
  • 金曜なのに頭が重い理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    但野 広樹
    金曜なのに頭が重い理由
    「仕事終わりなのに頭が重い」「一杯行く前から疲れ切ってる」こんな金曜日、ありませんか？週の後半は、体より先に神経が限界を迎えやすいです。【放置するとどうなる？】頭痛や集中…続きを見る
  • 雨前に腰が固まる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    但野 広樹
    雨前に腰が固まる理由
    「朝起きた瞬間、腰が伸びない」「特に痛めた覚えはないのに体がダルい」季節の変わり目、こういう感覚ありませんか？特に雨が降る前や気圧が低い日は、体が無意識にこわばりやすくな…続きを見る
  • 会議前に肩甲骨がピリピリする
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    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    但野 広樹
    会議前に肩甲骨がピリピリする
    「肩甲骨の内側がピリピリする」「背中が痛くて集中できない」大事な会議やプレゼンの直前にこれが出ると、焦りますよね。30代のデスクワーク男性は、目も神経も使いっぱなし。緊張が…続きを見る
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ただのばんそう整体院 吉祥寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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