ただのばんそう整体院 吉祥寺【肩こり・腰痛・自律神経・骨盤矯正・整体】
タダノバンソウセイタイイン キチジョウジ カタコリヨウツウジリツシンケイコツバンキョウセイセイタイ
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- 東京都武蔵野市御殿山１－６－８ 御殿山コーポ １０１
- 吉祥寺駅から徒歩5分
ただのばんそう整体院 吉祥寺のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- 吉祥寺の整体｜首こりが当たり前になっている人へ
- 最近、首がずっと重い、動かしにくい、という相談が増えています。
強い痛みはないけれど、常に違和感がある。気づくと首や肩に力が入っている。そんな状態が続いていませんか。
首こりがあると、
首を回す、ストレッチをする、温める
といった対処をする方が多いです。
その場では楽になりますが、しばらくするとまた元に戻る、というケースもよくあります。
首こりは、
首そのものだけが原因ではないことが多いです。
姿勢や背中の緊張、目や腕の使い方などが影響して、首に負担が集まっている場合もあります。
当院では、
首だけを触って終わりにはしません。
どんな姿勢や動きで首に負担がかかっているのかを確認し、
全体のバランスを見ながら整えていきます。
強く押したり、無理に動かすことはありません。
必要なところを、必要な分だけ整えることで、
首に力が入りにくい状態を目指します。
もし今、
首こりが当たり前になっていて、
何をしても変わらないと感じているなら、
一度体の状態を整理してみるのも一つです。
【ご予約】
ご予約は
ホットペッパービューティー／Google（マップ）／公式LINE／お電話
から可能です。
吉祥寺エリア（東京都武蔵野市御殿山）
ただのばんそう整体院
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