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心寿鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- よく聞くお悩み
- こんばんは！
心寿鍼灸院の太田です！！
最近増えているご相談が、
肩を挙げにくい、動かすと痛いといった、いわゆる“四十肩・五十肩”のお悩みです。
・洗濯物を干すときに痛む
・服を着替える動作がつらい
・夜中にズキズキして目が覚める
こうした声をよく耳にします。
四十肩・五十肩は、ある日突然強い痛みが出ることもあれば、
「なんとなく動かしにくいな」という違和感から始まることもあります。
痛みがあると、どうしても動かさなくなりますよね。
でも動かさない期間が長くなると、今度は関節まわりが固まりやすくなります。
大切なのは、
無理に動かすことでも、我慢し続けることでもなく、
“今の状態に合ったケア”をすることです。
肩だけをどうにかしようとするのではなく、
首・背中・肩甲骨・腕のつながりを丁寧に整えていくこと。
体全体のバランスを見ながら、少しずつ動きやすい状態をつくっていきます。
「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめてしまう前に、
できることはたくさんあります。
肩が上がるって、実はとてもありがたいこと。
日常の何気ない動作がスムーズにできる喜びを、
一緒に取り戻していけたら嬉しいです。
最近肩の動きが気になる方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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岡山市/倉敷市/吉備津/整体/指圧/ストレッチ/リラクゼーション/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/産後/腰痛/足つぼ/肩甲骨/腸マッサージ/腸もみ/四十肩/五十肩/ぎっくり腰
想像よりやさしく 想像以上に届く
心寿鍼灸院
院長 太田 亮輔
連絡先：090-1115-1818
（ショートメッセージからのお問い合わせも大歓迎）
メール：18shinju18@gmail.com
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