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心寿鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/6
- 春は体がゆらぎやすい季節
- おはようございます！
心寿鍼灸院の太田です！！
今日は午後から雨の予報の影響からか、ちょっと寒い朝になりましたね。
春になると
・なんとなく体がだるい
・眠い
・頭が重い
・気分が落ち着かない
そんな声をよく聞きます。
これは季節や気圧の変化の影響を受けて、
自律神経が揺れやすくなることも考えられています。
東洋医学では春は
「気」が動きやすい季節と言われています。
体が変化についていく途中なので
無理をすると疲れやすくなったり体調を崩したり…
そんな時は
・何もしない時間をつくる
・軽く体を動かす
・体をほぐす
これだけでも
体のバランスは整いやすくなります。
春の不調は
「悪いもの」ではなく
体が季節に順応しようとしているサインかもしれませんね。
――――――――――――
岡山市/倉敷市/吉備津/整体/指圧/ストレッチ/リラクゼーション/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/リンパ/産後/腰痛/足つぼ/肩甲骨/腸マッサージ/腸もみ/四十肩/五十肩/ぎっくり腰
想像よりやさしく 想像以上に届く
心寿鍼灸院
院長 太田 亮輔
連絡先：090-1115-1818
（ショートメッセージからのお問い合わせも大歓迎）
メール：18shinju18@gmail.com
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