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Ainote medical body care

アイノテ　メディカルボディケア

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  • 兵庫県西宮市田代町１－３リョウズガーデン２０３
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アイノテ メディカルボディケア(Ainote medical body care)のブログ

2026年1月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 慢性的な腰痛、原因は？
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    清水
    慢性的な腰痛、原因は？
    こんにちはAinote medical body care 清水です！「マッサージに通っても、すぐに戻る...」それ、筋肉の凝りだけが原因ではないかもしれません。Ainote medical body careでは、・筋膜…続きを見る
  • ゴルフで起こる身体の不調
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    投稿日：
    2026/1/10
    投稿者：
    清水
    ゴルフで起こる身体の不調
    こんにちはAinote medical body care 清水です！ゴルフは「アドレス→テークバック→トップ→ダウンスイング→インパクト→フォロー～フィニッシュ」まで、全身のバランスと体幹のね…続きを見る
  • 整体院と接骨院(整骨院)の違いとは？
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    投稿日：
    2026/1/9
    投稿者：
    清水
    整体院と接骨院(整骨院)の違いとは？
    こんにちはAinote medical body care 清水です！「整体院と接骨院(整骨院)の違いって？」とよく聞かれます。実は、目的や得意分野が少し異なります。《接骨院(整骨院)とは？》◇柔道…続きを見る
  • デスクワークの方必見！座り方で変わる身体の不調
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    投稿日：
    2026/1/8
    投稿者：
    清水
    デスクワークの方必見！座り方で変わる身体の不調
    こんにちはAinote medical body care 清水です！「長時間座っていると肩がガチガチ…」「腰が重くて集中できない…」その症状、デスクワーク中の座り方が原因かもしれません。◇なぜ…続きを見る
  • テニスで起こる身体の不調
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    投稿日：
    2026/1/7
    投稿者：
    清水
    テニスで起こる身体の不調
    こんにちはAinote medical body care 清水です！テニスは全身を使うハードなスポーツ。サーブやストローク、素早いフットワークなど、繰り返しの動作や瞬発的な動きが多いため、特有…続きを見る
  • 仕事始めの不調、整体で早期ケア！
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    投稿日：
    2026/1/6
    投稿者：
    清水
    仕事始めの不調、整体で早期ケア！
    こんにちはAinote medical body care 清水です！お正月休みが終わり仕事始めを迎えた皆さま。「よし、今年も頑張ろう！」と思っているのに...・肩や首がガチガチ・腰が重だるい・座っ…続きを見る
  • 野球で起こる身体の不調
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    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    清水
    野球で起こる身体の不調
    こんにちはAinote medical body care 清水です！野球は「投げる・打つ・走る・守る」と全身を使うスポーツ。その分、特定の部位に負担が集中しやすく、ケガや身体の不調が起きやすい…続きを見る
  • 坐骨神経痛、我慢していませんか？
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    投稿日：
    2026/1/4
    投稿者：
    清水
    坐骨神経痛、我慢していませんか？
    こんにちはAinote medical body care 清水です！「お尻から足にかけての痛みやしびれが続いている」「座っていると足がジンジンしてつらい」その症状、坐骨神経痛かもしれません。◇…続きを見る
  • その腰痛、実は“◯◯タイプ”かも？！
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    投稿日：
    2026/1/3
    投稿者：
    清水
    その腰痛、実は“◯◯タイプ”かも？！
    こんにちはAinote medical body care 清水です！「長年の腰痛がつらい」「立ちっぱなし、座りっぱなしで痛む」「朝起きたときから腰が重い」などそんな腰痛、実は人によって“タイプ…続きを見る
  • 脚のラインが変わる！O脚施術Before→After
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    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    清水
    脚のラインが変わる！O脚施術Before→After
    こんにちはAinote medical body care 清水です！O脚施術のBefore→Afterをご紹介します。【施術例紹介 : O脚のお悩み(50代女性)】◇お悩みO脚が気になる、一度見て欲しいとのことでご…続きを見る
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