最新ブログ一覧
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長時間のデスクワークや勉強で頭が前に出ていませんか？この状態は「ヘッドフォワードポスチャー（頭部前方位姿勢）」と呼ばれ、いわゆる猫背の一種です。本来よりも頭が前に出ること…
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トップトレーナー｜中野ジェームズ修一氏から直接学んできました。先日、日本コアコンディショニング協会主催のセミナーにて、講師の中野ジェームズ修一氏から直接サインを頂きました…
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実は今週末、体幹に関するセミナーに参加してきます。なぜ参加するかというと、肩こりや四十肩がなかなかよくならない方の多くに「体幹の問題」が関係しているからです。・マッサージ…
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リハ整体新潟の深井です。・寝ると肩が痛い・肩が痛くて目が覚めるこのようなお悩み、ありませんか？実はそれ、単なる「肩こり」ではなく肩関節にトラブルが起きている可能性がありま…
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すぐに大きくなる子供の足。靴選び、悩みますよね。私の子供も４月から小学生なので、入学準備で靴を購入する時期です。成長期の子供の足は1年間で約１cmほど成長すると言われていま…
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リハ整体新潟の深井です。店舗入り口前の駐車スペースの輪止めを撤去いたしました。入店・退店時につまずく方がいらっしゃる事を大家さんに相談したら、すぐに撤去して頂けました◎正…
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それ、変形の始まりかもしれません。正座は膝の構造的に「必ず必要な動き」ではありません。しかし日本の文化的に「正座がしたい」と思う方はとても多いです。膝は単純に「曲げる・伸…
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「肩こりが酷くて夜寝れない」「肩こりで背中までガチガチ」「肩こりで服が着にくい」このような症状を『肩こり』だと思っていませんか？病院で20年以上リハビリをしてきた経験からお…
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最近よく聞く「自律神経の乱れ」。でも正直、「そもそも自律神経って何？」と思っている方も多いのではないでしょうか？自律神経とは、自分の意思とは関係なく、体を自動でコントロー…
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こんにちはリハ整体新潟の深井です。よくいただく質問です。＊１回で楽になる方もいます。＊ただし、慢性的な不調は数回をかけて整える方が安定します。目安としては・最近の痛み→１…
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リハ整体 新潟のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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