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癒しのいづつ処のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 「体重は変わらないのに、体型だけ崩れる」理由
- 最近こんなこと、ありませんか？
・体重はそこまで増えていない
・食事も極端に乱れていない
・なのに、体型が崩れてきた
お腹・背中・腰まわり。鏡を見て「あれ…？」と感じる瞬間。
これ、40～50代女性にとても多い変化です。
原因は「太った」ではありません
体型が崩れる＝太った
と思われがちですが、実は違います。
多くの場合は、
・肩や腰が固まったまま
・姿勢が崩れ
・支えられなくなっている
つまり、カラダが正しく立てていない状態です。
この状態では、脂肪がつきやすく落ちにくくなります。
運動すると、逆に体型が崩れる人も
40～50代でよくあるのが、
・体型を戻したくて運動
・でも肩こり・腰痛が悪化
・結果、体型もさらに崩れる
これは、整っていないカラダで無理に動かしているサイン。
順番を間違えると、運動は「引き締め」ではなく老け見えにつながります。
肩こり・腰痛・ダイエットは一本で考える
肩がこる
↓
姿勢が崩れる
↓
体型が変わる
↓
痩せにくくなる
この流れ、実は一つの問題です。
だから当店では、
・肩こりだけ
・腰痛だけ
・ダイエットだけ
では見ません。
カラダ全体を整えてから、結果を出す
これを大切にしています。
施術後、よく聞くのは
・立つのがラク
・鏡を見るとスッとしている
・服がきれいに見える
・「これなら続けたい」
無理なことはしていません。整えただけです。
未来の姿を想像してみてください
・体型を気にせず服を選べる
・肩こりを忘れて1日過ごせる
・「痩せなきゃ」から解放される
これは、特別な人の話ではありません。
順番を変えただけで、
多くの方が実感しています。
「体型が変わってきた気がする…」
そう感じた今がタイミングです。
体重を落とす前に、カラダを整えに来てください。
ご予約はホットペッパーからすぐ可能です。
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