カタコリ ヨウツウセンモン シンカンカクストレッチセイタイ イヤシノイヅツドコ
- 整体・カイロ
- リラク
- 岡山県岡山市北区表町３－５－１５ ｃｏ ｏｍｏｔｅｃｈｏ ２－Ｄ
- 天満屋徒歩4分/当日予約◎
癒しのいづつ処のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/6
- ダイエットがうまくいかない人ほど最初にやるべきこと
- ダイエットを頑張っているのに、
なかなか結果が出ない。
体重は減らないし、疲れやすい。
肩こりや腰痛もつらいまま。
40～50代女性から、よく聞く声です。
多くの方が、
食事を減らしたり、
運動を増やしたりします。
でも実は、
それがダイエットを止めている原因になっていることがあります。
理由はシンプルです。
カラダが痩せられる状態になっていないから。
肩や腰がこわばり、
呼吸が浅く、
常に力が入っているカラダでは、
脂肪はうまく燃えません。
この状態で頑張ると、
体重は落ちにくくなり、
疲れやすく、
老けた印象になりやすくなります。
ダイエットで本当に必要なのは、
運動や我慢の前に、
カラダを休められる状態に戻すことです。
肩こりや腰痛がある方ほど、
まず整える必要があります。
当店では、
いきなり運動はしません。
体重の話から入ることもありません。
まず、
肩や腰の力を抜き、
呼吸がラクになり、
自然に立てる状態を作ります。
すると、
体型がスッと見え、
疲れにくくなり、
「無理しなくていい」と感じる方が増えてきます。
そこからダイエットを考えると、
結果は大きく変わります。
想像してみてください。
我慢しなくても体が軽い。
肩こりを気にせず動ける。
体型を気にせず服を選べる。
これは、特別な方法ではありません。
順番を変えただけの結果です。
最後に。
ダイエットがうまくいかないと感じている今が、
見直すタイミングです。
体重を減らす前に、
痩せられるカラダかどうかを一度確認しに来てください。
ご予約はホットペッパーからすぐ可能です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【1日3名限定】小顔＋姿勢スッキリ若見え整体 80分 ¥12000→¥5980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
癒しのいづつ処のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【先着30名 60％オフ】つらい肩こり首こり 根本改善整体
|
|
新 規 |
¥6,000 【見た目スッキリ】お腹・腰回りスッキリ美容整体60分 ¥10000→¥6000
|
|
新 規 |
¥6,000 【産後骨盤矯正】体型戻しオーダーメイド整体 ¥10000→¥6000
|
|
新 規 |
¥3,980 【掲載記念】40・50代女性｜背中スッキリ若見え姿勢整体 60分 ¥10000→¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【1日3名限定】小顔＋姿勢スッキリ若見え整体 80分 ¥12000→¥5980
|
|
新 規 |
¥6,000 【更年期・ホルモン】更年期のだるさ・疲れスッキリ整体 ¥10000→¥6000
|
