カタコリ ヨウツウセンモン シンカンカクストレッチセイタイ イヤシノイヅツドコ
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癒しのいづつ処のブログ
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投稿日：2026/3/8
- 運動しているのに痩せない理由
- ウォーキングを始めた。
ストレッチもしている。
食事も気をつけている。
それなのに
「なかなか痩せない」そんなお悩みはありませんか。
40代、50代の女性から
とても多く相談を受けます。
実はこの原因の多くは
運動不足ではありません。
肩こりや腰痛がある状態では
カラダは常に力が入っています。
その状態で運動をすると
・疲れやすくなる
・回復が追いつかない
・脂肪が落ちにくい
という状態になります。
さらに姿勢が崩れていると
・お腹が出て見える
・背中が丸くなる
・体型が崩れて見える
という変化も起こります。
そのため当店では
いきなり運動をすすめることはありません。
まず
肩
骨盤
背中
このバランスを整え
自然に立てる姿勢を作ります。すると
・呼吸がラクになる
・疲れにくくなる
・体型がスッとして見える
という変化が出てきます。
実際に来られた方からも
「姿勢が変わった」
「痩せたと言われた」
という声をいただくことも多いです。運動しているのに
なかなか変化が出ない方は
一度カラダの状態を
確認してみてください。
現在ホットペッパー掲載記念で
整体体験クーポンをご用意しています。
ご予約はホットペッパーから可能です。
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¥3,980 【掲載記念】40・50代女性｜背中スッキリ若見え姿勢整体 60分 ¥10000→¥3980
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¥3,980 【掲載記念】40・50代女性｜背中スッキリ若見え姿勢整体 60分 ¥10000→¥3980
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¥4,980 【1日3名限定】小顔＋姿勢スッキリ若見え整体 80分 ¥12000→¥5980
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¥4,980 【見た目スッキリ】お腹・腰回りスッキリ美容整体60分 ¥10000→¥4980
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¥4,980 【肩こり・首こり】つらい肩こり首こり 根本改善整体 ¥10000→¥4980
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