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癒しのいづつ処のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 肩こりが続く人の共通点
- 肩こりが当たり前になっていませんか。
・夕方になると肩が重い
・首まで張ってくる
・マッサージしてもすぐ戻る
40代、50代の女性から
よく相談を受けます。
肩こりというと
肩の筋肉が原因と思われがちですが
実はそれだけではありません。
多くの場合
姿勢の崩れ
が関係しています。
スマホやパソコンの時間が増えると
・肩が前に出る
・背中が丸くなる
・首が前に出る
という姿勢になります。
この状態では
肩や首の筋肉が常に緊張し
肩こりが続きやすくなります。
そのため当店では
肩だけをほぐすのではなく
肩
背中
骨盤
このバランスを整え
自然に立てる姿勢を作ります。
姿勢が整うと
・肩が軽くなる
・首がラクになる
・呼吸がしやすくなる
という変化が出てきます。
肩こりが長く続いている方は
一度カラダの状態を
確認してみてください。
現在ホットペッパー掲載記念で
整体体験クーポンをご用意しています。
ご予約はホットペッパーから可能です。
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