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癒しのいづつ処のブログ
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投稿日：2026/3/25
- 首こりが増えている理由
- 最近
首が重い
首の付け根がつらい
そんな症状はありませんか。
40代、50代の女性から
とても多い相談です。
原因の多くは
姿勢の変化
です。
スマホやパソコンを見る時間が増えると
・首が前に出る
・肩が前に出る
・背中が丸くなる
という姿勢になります。
この姿勢が続くと
首や肩の筋肉に
常に負担がかかります。
その結果
首こり
肩こり
頭の重さ
という状態が起こりやすくなります。
首だけをほぐしても
すぐ戻ってしまうのは
姿勢のバランスが
崩れていることが多いためです。当店では
肩
背中
骨盤
このバランスを整え
自然に立てる姿勢を作ります。
姿勢が整うと
首がラクになる
肩が軽くなる
呼吸がしやすくなる
という変化が出てきます。
首こりが続いている方は
一度カラダの状態を
確認してみてください。
現在ホットペッパー掲載記念で
整体体験クーポンをご用意しています。
ご予約はホットペッパーから可能です。
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